Gym tonique

Gym tonique adulte   (32 cours /an)        

                       

       ambiance dynamique et conviviale         

     

 Cours :      Tous les LUNDI dès le 08/09/2025 

                   De 19h30  à  20h30

                   Salle de sport RIO DE JANEIRO à Legé

                  1 ère séance d’essai gratuite sur réservation (toute l'année)

                  Cours réservé aux adultes H/F  et à partir de 16 ans avec autorisation parentale

                   Inscription possible en cours d'année 2025 ou 2026,

 

Contact : Linda LOIRAT  au 06 83 15 30 05

Mail :  This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.  - This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

MONTANT  : 92 € /an                                                                                                                                 

La cotisation peut être réglée en 2 fois au cours du 1er trimestre par chèque uniquement. 

(92€ = 82 € + 10 € d’adhésion à l'ordre de l’association LA CLÉ)

(Pas de cours pendant les vacances scolaires)

     

Stéphanie RUEAU est diplômée d’État.
Elle propose des cours différents à chaque séance pour faire avec ou sans accessoire de fitness (step/bâton/ballon/bandes lestées/élastique/flexoring…) de la gymnastique tonique en musique.

Après l’échauffement, se succèdent, dans une ambiance dynamique et conviviale,
      des enchaînements de mouvements,

                   du renforcement musculaire,

                                     des exercices de souplesse et étirements.

                                                        Venez essayer ! 

 

                                  Venez rejoindre notre joyeuse équipe, appelez-moi pour essayer, 

                                                                       Linda    

Pour une même personne inscrite à au moins 2 sections (hors section jeux), -50% seront appliqués sur la section la moins chère.

L’association LA CLE ‘Culture Loisirs Eveil’ compte 10 sections :

              Modern jazz         + Peinture            + Loisirs créatifs

              Gym tonique        + Activ’ renfo       + Gym douce

              Scrable               + Tarot                 + Multi jeux

              Nouvelle section : SOLEIL et K DANSE proposant deux cours différents : Batchata/salsa  et danses en ligne.