ACTIV' RENFO

 

Nouveau cours adulte h/f à Legé

 

Dès le jeudi 08 Septembre 2016

Début des cours et séance découverte gratuite*

 

 

De 19H00 à 20h00 dans la salle multifonctions

(Salle à l’étage au-dessus du gymnase)

 

Camille GILBERT, diplômé d’État, donne des cours variés à chaque séance pour faire avec ou sans accessoire de fitness (step/bâton/ballon/bandes lestées/élastique…) de l’entretien physique en musique.

 

Les 36 cours comprennent : l’échauffement, l’entretien musculaire et articulaire, les exercices cardio-vasculaires, les abdos/fessiers/gainage, les étirements, les assouplissements et la relaxation.

 

Tout cela dans une ambiance dynamique et conviviale.

 

Venez essayer !!!

 

Tarif annuel 75€ + 8€ d’adhésion à l’association LA CLE

Possibilité de paiement en 3 fois sur sept./oct./nov.

 

*Pour tout renseignement, ou pré-inscription à un essai gratuit
le 8 ou le 15 septembre, contacter :

 

En juillet/sept. : Nathalie DUPONT au 06 75 24 29 13 ou sur Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
En Aout : Brigitte MOREAU au 02 40 26 64 14 ou sur jean-marie.moreau@orange.fr